Desvela

Gracias por estar aquí de nueva cuenta, o si eres nuevo por el rumbo, ¡bienvenido! Déjame te cuento de qué se trata esto. No sé si te ha pasado que estando en el trabajo, resulta que convocan a una junta para hacer una lluvia de ideas, de esas que prometen ser el cambio importante -que seguramente ahora con la contingencia, se dieron varias de éstas-, viene el momento de participar… y resulta que tú has estado masticando una idea muy buena y diferente que puede aportar mucho, pero temes que por lo pintoresco, pueda ser motivo de burla o que no te vayan a pelar, pero mientras tú lo piensas, alguien más se te adelanta con una opción similar y pareciera que “te gana la idea”, pero no te atreves a reclamarla o en dado caso, aportar más para complementarla y pierdes una gran oportunidad de brillar en el equipo. Tu compañero se lleva el mérito, reconocimientos y hasta aumento de sueldo. O imagínate algún momento en tu relación de pareja, donde por alguna acción que no te hizo sentir cómodo(...

Para quienes seguimos guardados, acabamos de pasar el día número 100 de aislamiento. Recuerdo que a inicios de año, cuando leía que en China estaban por llegar a los tres meses de confinamiento pensé “¡ alamaiz! , yo no podría estar tres meses así, ¡qué horror!” y henos aquí rebasando dicho periodo, topándonos con las medidas de seguridad insuficientes indicadas por el gobierno, con que la situación económica del país y la irregularidad en los empleos no es apta para hacer tanta cuarentena, con que si llegó de China o que si es “un invento del gobierno para…” (y completa la frase con el pretexto que más te guste), pero la realidad es una: esta pandemia nos ha pegado a todos, A TODOS. Para hablar del contexto político, económico y epidemiológico hay suficientes medios especializados para ello; por eso, prefiero enfocarme en lo que conozco: la humanidad, el personalismo, nuestra vulnerabilidad, y sí, MI VULNERABILIDAD, pues estoy convencida de que hablando de uno mismo, es más fácil CONE...

¿Has iniciado algo nuevo recientemente? ¿Fue planeado o espontáneo? ¿A qué retos te has enfrentado? ¿Qué emociones has sentido: orgullo, alegría, miedo?  Si estas preguntas te resultan familiares, te invito a leer estas líneas que espero te sirvan para identificar qué emociones experimentas ante lo nuevo, qué actitud acoges y ver cómo salir adelante con éxito.   Te platico que hace unos meses empecé un proceso de reclutamiento para una institución en la que me encantaría trabajar y donde veo puede haber mucho crecimiento profesional; al ser un proceso largo, me dio oportunidad de comentarlo con mi jefe, quien humanamente aceptó mi decisión y hasta estuvo al pendiente del proceso. Me sentía con todas las de ganar, imparable . Sin embargo, yo no contaba con otra movida, ¡mi jefe también se iba de la oficina! Por lo tanto, representaba un ajuste estructural y con eso me hacen una propuesta para continuar con el “legado” de mi jefe. Experimentaba asombro y alegría de ver que encon...

Photo by  Skitterphoto  from  Pexels Estoy terminando mi primera clase de canto y he de confesar que exploto de emociones, de todo tipo, te voy a contar porqué. De toda la vida, me recuerdo cantando o tarareando algo, que si el comercial de la tele, los cantos de misa, canciones de Perales, Montaner, Sanz, entre otros; incluso recuerdo aquella grabadora de “juguete” de mi hermana, que en algún momento utilizaron mis hermanos para grabarme en el baño -a modo de broma- con “ hay algunos que dicen…que todos los caminos conduceeen a Roma…y es verdad porque el mío… ” y yo le continuaba con algo tipo “conoce al burro que se asoma”, me gusta cantar, pero no me sé todas las letras y siempre le invento jaja. Entonces, convertir un sueño en algo formal, me emociona y me llena.   Al escuchar a mi nuevo maestro de canto -quien es muy cool- decirme “Eres afinada, con eso se facilita” y que luego me escriba “Y qué emoción darte clases, vas a hacer cosas muy chidas. Tie...

Hace algunos días me di cuenta que me estaba preocupando en exceso con algunas ideas y el famoso overthinking (pensar de más) aunado a una nube de emociones enorme; al caer en cuenta de ello, descubrí qué tan aplicable era la frase que mi mamá me decía desde pequeña: -¡Ay María José! ¡Te encanta hacer tormentas en vasitos de agua!- jajajaja y sí, así lo creo. Por los tipos de personalidad y de solución de problemas, habemos personas que somos de analizar mucho las cosas queriendo encontrarle una explicación a todo, sin embargo se corre el riesgo de estancarse en ello y no avanzar, quedarse únicamente pensando en los posibles motivos de lo que pasó, en vez de buscarle posibles soluciones. Y eso sin hablar de cuando son meras suposiciones que giran en torno a alguna situación en las relaciones humanas. Todo ello, queramos o no, nos producen ciertas emociones: preocupación, tristeza, desgano, decepción…y la lista negativa puede continuar. Para evitar que tu nu...