Desvela

Estos últimos días, el trabajo de oficina ha sido un poco diferente. Venía de la nueva costumbre del home office y el llevar proyectos a distancia desde casa, pero por consecuencias de la pandemia, en mi trabajo estamos haciendo mudanza, pues toca cambio de oficinas, lo cual, literal me trae molida, el esfuerzo físico ha sido diferente y por invertir tiempo en esta nueva actividad, claramente se ha visto reducido mi tiempo para los proyectos que requieren mi atención, mi proyecto personal y claro está, ¡el tema del ejercicio que venía trabajando! Esto último ha significado cierto ruido en mi avance físico, pues mi cuerpo comienza a cobrar factura, ya lo noto. He vuelto a mis antiguos hábitos de no hacer ejercicio y además mal comer, así que no me siento muy a gusto. Cuando nos decidimos a cumplir una meta, comúnmente iniciamos con toda la energía y el ánimo a tope, comenzamos a fijar fechas, horarios y métricas de evaluación -sobre todo si seguimos las metas SMART - y es muy fácil est...

Gracias por estar aquí de nueva cuenta, o si eres nuevo por el rumbo, ¡bienvenido! Déjame te cuento de qué se trata esto. No sé si te ha pasado que estando en el trabajo, resulta que convocan a una junta para hacer una lluvia de ideas, de esas que prometen ser el cambio importante -que seguramente ahora con la contingencia, se dieron varias de éstas-, viene el momento de participar… y resulta que tú has estado masticando una idea muy buena y diferente que puede aportar mucho, pero temes que por lo pintoresco, pueda ser motivo de burla o que no te vayan a pelar, pero mientras tú lo piensas, alguien más se te adelanta con una opción similar y pareciera que “te gana la idea”, pero no te atreves a reclamarla o en dado caso, aportar más para complementarla y pierdes una gran oportunidad de brillar en el equipo. Tu compañero se lleva el mérito, reconocimientos y hasta aumento de sueldo. O imagínate algún momento en tu relación de pareja, donde por alguna acción que no te hizo sentir cómodo(...

Photo by  Tatiana Syrikova  from  Pexels Se acerca la fecha del día del padre y lo primero que viene a mi mente no es solo pensar en mi papá, sino también en cómo esta celebración no hace tanto eco en nuestra vida, ni en las tendencias mercadológicas como las del día de la madre. Una de las principales razones es la percepción de los roles materno y paterno de “mamá es a hogar, como papá es a proveer”, que ciertamente tiene beneficios, pero no dejemos de lado el crecimiento y la evolución actual de nuestra sociedad, que presenta un incremento de las mujeres en la Población Económicamente Activa (PEA) , así como el crecimiento en la tendencia de “amos de casa”, que aunque en México aún es menor, confío en que el concepto de masculinidad se sigue reinventando. Masculinidad, no machismo. Sin embargo, la mayoría de las madres están en casa y algunas más combinando hogar y trabajo, de ahí la creencia de que mamá merece más y mejores regalos, como lo afirma el Dr. Lars P...

Hace más de un mes que inicié una nueva relación de noviazgo, tenemos mes y medio para ser exacta y la verdad es que por mi cabeza ha pasado toda una serie de dudas, aclaraciones y situaciones de anhelos que he logrado platicar con él. Para mí, la comunicación es un tema base dentro de una relación y no sólo porque lo vi en la carrera, principalmente en “Psicología de la Pareja”, sino porque veo los beneficios que aporta a la relación misma. Es aquí donde surge lo que quiero compartirles ahora. A pesar de que no es recomendable hacer comparaciones entre relaciones y/o personas viejas y nuevas, la verdad es que mi relación pasada es la única referencia experiencial con que cuento en este momento para hacer mis conclusiones a presentar. En mi noviazgo anterior, estuve acostumbrada a que al momento en que le escribiera o marcara a mi ahora exnovio, sabía que contaría con una respuesta casi inmediata y así lo fue durante años; sin embargo, no notaba el daño que podría causarnos a ...

En esta ocasión toca hablar de manera general sobre los cambios, adelantos, nuevas estrategias y políticas públicas en el ámbito de la población y su desarrollo como tal. Es importante recalcar que los temas más importantes, así como sus políticas, se manejaron por áreas: Integración de estrategias de población y desarrollo Estructura y crecimiento de la población. Reducción de morbilidad y mortalidad. Distribución de la población y migraciones. De tal manera que se les prestó mayor atención a cada uno de ellos, involucrando no sólo a expertos en dichos temas, sino dando oportunidad también a dirigentes de ONG, especialmente a  mujeres, pues se tomó más en cuenta la voz neta de la población. La creación de programas sostenibles ayudaría mucho a tener una visión más completa de la población y los cambios que se lograrían, ya que de lo contrario el aumento de la población traería a la nación, o naciones, la necesidad de políticas para la salud y educación, reduciendo el ingres...